吃什么东西能使头发长得快
2021-08-29
问题描述：我昨天心血来潮剪了一个短头发，但是觉得特别不好看，所以想要尽快让头发长长，吃什么东西能使头发长得快?
医生回答(1)
徐薇
主任医师
首都医科大学附属北京友谊医院
能使头发长得快的食物是含维生素E丰富的食物，如芹菜、苋菜等，另外也可以多吃富含胶原蛋白的食物以及核桃、黑豆等。也可以吃富含维生素的水果和蔬菜，多梳头发，促进头部的血液循环。
2021-08-30