一旦发生晒伤应立即治疗，如果只是轻微晒伤，可使用较滋润的晚霜或护肤膏涂在痛处，如果是严重晒伤起水泡，找医生处理，免得皮肤受到其他感染，如果皮肤表层开始脱落，不要手痒将皮慢慢撕落，应让死皮自然脱落。因为皮肤剥落表示新的皮肤已开始生长，如果新皮肤还没有完全成长，便用手将死皮扯落，反而会使未长成的娇嫩皮肤太早暴露在空气和阳光下，这会使新皮肤形成黑斑。