荨麻疹可以适量吃南瓜。南瓜富含维生素A、维生素E，可改善机体免疫力。此外，南瓜中富含维生素E和β-胡萝卜素，具有抗衰老的作用，可有效保护肌体免受氧自由基和过氧化物的损害。南瓜中含有的果胶具有很好的吸附性，可粘结和消除体内细菌毒素和其他有害物质，具有解毒功效，适量食用对荨麻疹患者有益。如南瓜非过敏原，荨麻疹患者可以适量食用南瓜。