脱发虽然不是大病，但在影响外观的同时，有时也有病理原因造成。针对斑秃，即头发成块脱落的，通过改善生活方式，保持心情愉悦，即可自行缓解。调理也有很不错的效果，通过食物补肾或者经常按摩头皮，促进头部的血液循环，用生姜摩擦掉头发的部位等。