修复敏感肌肤的方法有很多，可以考虑以下几种方式，在选择化妆品或者护肤品的时候尽量使用补水以及清爽类型的，不要使用刺激性的，并且平时要注意保持脸部的清洁和干燥。减少接触过敏物的机会，比如夏季出门的时候尽量戴口罩，避免花粉过敏，也不要吃海鲜食物。可以选择涂抹地奈德乳膏，也可以注射少量的维生素C和葡萄糖酸钙。