一般指甲是有一定的光泽，而且非常的光滑细腻，如果说光泽比较暗淡或者有横纹竖纹，说明身体的比较虚弱。另外也有可能缺乏维生素或者微量元素，有必要到医院化验一下血常规，看一看有没有贫血。同时还要化验一下微量元素，看一看是否缺乏微量元素。