脸部容易长暗疮跟体内湿气有关系，肠胃湿热，肺热都会导致长暗疮。平时容易长暗疮的人，要注意清淡饮食，不要吃酸辣、煎炒、油炸食物，注意多喝水，晚上不要熬。经常熬夜的人，免疫力会下降，很容易长暗疮。身体和脸部出现暗疮的时候，可以用一些控油性比较好的洗面奶。