先要找到晒干的艾草，用艾草的叶子搓成团，然后点小火烘烤艾草团。使艾草团冒烟。让患处对着烟烤。直至艾草团烧尽。最后用艾草灰贴在患处。治疗期间应卧床休息，注意营养，还应穿清洁柔软的棉制内衣，以减轻摩擦。平时要坚持锻炼身体，保持心情愉快，生活起居要有规律。