掉发吃什么生发
2021-08-29
问题描述：我最近发现自己的头发掉的很严重，不知道怎么办，不知道掉发吃什么生发呢?
医生回答(1)
徐薇
主任医师
首都医科大学附属北京友谊医院
可多吃猪蹄等富含胶原蛋白的食物以及核桃、黑芝麻、动物肝脏、豆制品等，用生姜在头皮擦拭可以生发。如果掉发特别严重，可以去正规的医院在局部注射糖皮质激素，有利于控制脱发的现象。
2021-08-30