脚掌长老茧用苹果醋浸泡，皮肤上出现老茧，可以把适量的热肥皂和苹果醋侵泡有老茧的部位，至少15min即可软化老茧。即便是脚上的陈年老茧也可容易撕下来。外敷柠檬法，用柠檬皮外敷老茧，同样能起到软化老茧的作用，每天晚上睡之前准备柠檬皮、纱布等在患处固定包扎，第二天早晨可取下，然后使用磨脚石轻轻磨掉泡软的部分即可，晚上可以重复使用此法，直到老茧彻底的祛除。