熬夜脱发多久恢复
2021-08-29
问题描述：我因为一直熬夜加班的情况，导致了脱发的现象，需要快速的恢复，熬夜脱发多久恢复?
医生回答(1)
徐薇
主任医师
首都医科大学附属北京友谊医院
熬夜脱发半年到一年左右的时间可以恢复，注意营养调理，头发的主要成分是胶原蛋白，因此要补充优质蛋白质、B族维生素及维生素C和钙。并保持愉快心情，少吃辛辣刺激性食物，和油脂过高的食物，保证充足的睡眠。
2021-08-30