乳腺脂肪瘤不会自愈。乳腺脂肪瘤是常见的疾病，是一种良性肿瘤，与脂肪代谢紊乱有关，并不会对人体造成太大的危害。所以得了脂肪瘤的人不必惊慌，平时注意减少油腻饮食摄入，做到生活起居规律，不要任意搓揉、挤压已形成的脂肪瘤。如果脂肪瘤较大、影响美观或者疼痛时，可以考虑手术切除，不过切除后脂肪瘤还可能复发。