额头上长痘痘可以服用中药来调理，这都是由于体内内分泌失调所造成的现象，使用任何护肤品都是无效的。平时应该养成良好的生活习惯与饮食规律，在晚上不宜吃太多，饮食尽量清淡，饭后多走动有助于消化，禁止熬夜，少玩电子产品，平时应该多做运动。