物理性脱发包括机械性脱发、灼伤脱发和放射性损伤脱发等。长期扎辫子或梳太紧的发髻所导致的脱发属于机械性脱发。头发需保持一定程度的自然蓬松及对压力保持适当的弹性，如果直接受到拉力，用丝带或橡皮筋紧紧扎起来，容易造成前额头发折断脱落，发际线后退。