脂溢性皮炎导致的脱发应该一天一次洗一次或隔天洗一次，饮食上注意避免辛辣刺激性的食物，油腻，多食蔬菜水果，像鱼海鲜这类暂时也不要吃了。生活上注意健康的生活作息，不要熬夜，烟酒暂时停一停或者少量。手淫或性生活不要太频繁，这些不良的生活习惯容易导致或加速脱发的进程。