脱发吃什么食物好
2021-08-29
问题描述：我最近总是掉头发，都快掉成秃子了，特别的难看，说是可以通过饮食调理，脱发吃什么食物好?
医生回答(1)
徐薇
主任医师
首都医科大学附属北京友谊医院
可以使用何首乌、枸杞子、桑椹等药物治疗的，可以多吃一些富含优质蛋白、微量元素和维生素的食物饮食清淡，避免吃辛辣生冷油腻的食物，多吃蔬菜水果以及清淡容易消化的食物。
2021-08-30