指甲变软的原因很多。通常最常见的可能是微量元素的缺乏，特别是钙的缺失，可能会导致甲的硬度下降，从而导致了指甲的变软。除了微量元素缺乏，也有可能是甲营养不良症，甲母质方面的营养功能障碍，从而导致指甲的甲板角质的营养缺失，这样就出现甲变软。