如果是脂肪堆积过多引起的富贵包，是可以彻底消除的，调整好平常的生活作息，少吃高热量高脂肪的食物，不要长期保持一个姿势，不要经常对着电脑手机，注意颈椎的休息，晚间睡觉枕头不要过高，适当的运动。如果是颈椎骨质增生或者颈椎间盘突出导致的富贵包，需要通过手术治疗才可以帮助恢复。