脱头发吃什么食物好
2021-08-29
问题描述：我现在经常出现脱头发的现象，非常着急，什么对头发好，脱头发吃什么食物好?
医生回答(1)
徐薇
主任医师
首都医科大学附属北京友谊医院
脱可以多吃发黑芝麻，黑芝麻可以防止掉发，也可以使头发乌黑发亮，因为其含有丰富的蛋白质、维他命E等。另外，多吃黑豆，其中含有丰富的蛋白质、且含有雌激素，防脱发等。多吃杏仁，强固发根，是治脱发的有效食物。
2021-08-30