白头发吃什么变黑比较快
2021-08-29
问题描述：我现在到中年年纪，就开始头发大片的白了，听说可以食疗，白头发吃什么变黑比较快?
医生回答(1)
徐薇
主任医师
首都医科大学附属北京友谊医院
出现白头发多可见于遗传，肾虚，血虚，压力大，熬夜多，饮食不好等引起，可以服用药物治疗，也可以到医院中医科就诊，进行辨证，在医生指导下进行药物治疗，平时要注意放松心情，避免压力，避免精神紧张，不要熬夜。可以适量多吃黑豆，黑芝麻等食物。
2021-08-30