首先用冷的生理盐水或纯净水湿敷，冷敷降温后，局部外用炉甘石洗剂。红斑和疼痛症状消退后可能会出现脱屑的症状，这是时要加用保湿霜，比如维e霜、硅油霜、尿素软膏等来修复皮肤屏障。同时服用抗过敏药物左西替利嗪或氯雷他定。伴有疼痛时口服消炎痛。为防止晒后的色素沉着，可以口服维生素C和维生素E预防。