喝蜂蜜水确实有一定的祛斑作用，但是并不是特别显著。蜂蜜水中含有非常丰富的维生素c和维生素e，都属于抗氧化类的维生素。摄入体内之后可以有效的消除颜面部位的色素沉着，对于雀斑、黄褐斑有辅助治疗作用。而且蜂蜜水可以润肠通便，能够加速身体内废物的排除，对于高血压、高血脂也有一定的调节作用，而且可以起到辅助减肥的功效。