牙齿地包天最佳时间多数在12岁以内，或者在18岁以上进行手术矫正。
牙齿地包天通常是由于自身的下颌出现功能性前凸，患者需要及时到医院进行脸部的X光片检查，对于12岁以下的幼儿，可以通过佩戴矫正器械进行改善，而对于18岁以上的成年人，美感要求度过高时，则需要通过正颌手术矫正。
在矫正牙齿期间最好不要吃过于坚硬的食物，避免矫正受到影响，不利于恢复。