根据不同的情况，长斑的病因也会有所差别。
比如新陈代谢功能减慢，黑色素无法正常排除，会导致长斑的现象，也有可能是长期日光紫外线照射或是内分泌失调增加黑色素的异常分泌，祛斑最好采用激光治疗的方法去除或是液态冷冻疗法，连续治疗3-5次可以达到治愈目的。
在生活中要多吃一些新鲜的水果或者蔬菜，不要熬夜，饮食清淡。