500度近视属于中度近视范畴内，而且会引起出现眼底继发性改变，导致视网膜变薄，眼底变成豹纹状。
如果近视已经达到500度，需要注意避免剧烈运动，比如跳水、蹦极等。如果患者进行剧烈运动，可能会导致出现视网膜脱落，黄斑病变和视力丧失等改变，可以通过近视眼手术来改善。
在日常生活中要注意良好的用眼习惯，以免导致近视度数进一步加深，当变成高度近视后，眼底病变的情况会更加严重。