牙齿太黑了想变白，可以通过冷光美白让牙齿变白。
冷光美白牙齿是比较好的一种方式，手术时只需要将相应的美白剂涂抹到牙齿表面，一段时间后再使用激光对牙齿进行照射，这种情况下激光可以使美白剂和色素发生反应，从而达到使牙齿变白的目的。这种方法操作比较简单，一般不会对牙齿造成严重的损伤，而且安全性高。
建议去正规的医院进行手术，手术后注意牙齿护理，定期去医院进行复查，注意饮食清淡，戒辛辣和烟酒，饭后漱口，勤刷牙。