牙齿发炎可以吃一些含维生素比较丰富，含钙比较高的食物。
牙齿发炎可能是长时间炎症刺激引起或者是经常上火引起。就会伴随着牙齿疼痛以及出现局部的肿胀感。最好是进食半流质的食物，同时要多吃青菜水果等富含维生素的食品，并且饮食要清淡。也可以吃面条或者稀饭，或者是吃凉性的水果，比如苹果，香蕉，梨，火龙果，猕猴桃等等。不要喝酒，不要吃油炸的辛辣的刺激性食物，不要吃热性的水果，比如榴莲，芒果，荔枝，龙眼等等。
建议：最好到口腔科就诊，医生找到病因，去除病因，就能够根治疾病。