黑芝麻可以起到丰胸的作用，但是作用比较微小。隆胸手术对丰胸的效果比较好，可以考虑。
黑芝麻中富含维生素E，可以使成熟的卵子班增加，刺激雌激素分泌，从而使乳房长大，但是效果比较细微，不是很明显。可以采取隆胸手术进行丰胸。隆胸手术中比较常用的有自体脂肪丰胸，其主要是通过抽取人体其他部位多余的脂肪进行隆胸。相对于假体丰胸，自体脂肪隆胸没有排异现象，而且比较自然，手术安全性也比较高，所以效果比较好。
建议：平时多吃富含高蛋白高纤维的食物，尽量佩戴舒适合身的文胸。可以适当进行胸部按摩。