首先考虑是否存在便秘，排便不通畅的情况，身体内所产生的废物都会大量的堆积在肠道内，时间久了，就会造成慢性的腹胀，所以就会导致小肚子大的现象。其次，生活压力的增加，大部分人都会通过大量吃东西来减轻自己的压力，长时间吃的太多，再加上平时基本不运动，食物所产生的热量和脂肪也会堆积在腹部，导致腹部变大。