月经是受精神和体液双重调节的。精神状态不好、情绪过大波动、生活方式不规律，均会导致月经不调。体内性激素水平低、生殖内分泌紊乱，也会导致月经不调。子宫本身疾病、放置宫内节育器不合适或者移位等，也会导致月经不调。所以病人平时尽量保持规律的生活方式和愉悦的心情。如果调整生活方式和情绪以后，月经还是不调，就需要去医院妇科看医生，做检查。然后根据检查结果，针对性用药调理，才能达到良好的治疗效果。