月经越来越少吃什么
2021-08-27
问题描述:我这段时间来月经,发现每次量都越来越少,想用食物调理一下,月经越来越少吃什么?
医生回答(1)
王少为
主任医师
北京医院
月经越来越少的时候,可以多吃含有铁和滋补性的食物来补充足够的铁,以免发生缺铁性的贫血。可以多吃乌鸡、羊肉、鱼、对虾、猪羊的肾脏、黑豆、海参、胡桃仁等滋补性的食物,都是可以对女性的月经起到调理的作用。
2021-08-27