怎样备孕
2021-08-27
问题描述：我和老公结婚两年了，一直没要没宝宝，现在想要宝宝了，准备备孕，应该怎样备孕？
医生回答(1)
王少为
主任医师
北京医院
备孕时夫妻双方要提前半年就开始备孕，男性要戒烟酒，女性提前半年开始补充叶酸，为宝宝创造一个良好的发育环境，叶酸可以有效的预防新生儿部分先天性畸形。也要加强锻炼身体，养成良好的生活和饮食习惯，增强抵抗力。怀孕前需要做妇科检查，排除炎症。
2021-08-27