外阴肿痛考虑是外阴炎。女性外阴和尿道，肛门相邻常受到分泌物，经血，尿液，粪便的刺激，处于潮湿的状态。当抵抗力下降或没有做好个人卫生时，容易导致外阴炎。出现肿痛时，可以用0.1%的聚维酮碘或者1:5000的高锰酸钾进行坐浴，每天两次，然后使用外用涂抹的药膏，同时配合红外线等物理治疗，促进炎症部位的吸收。饮食方面要清淡，内裤穿宽松纯棉，避免久坐，禁止性生活。