如何缓解更年期潮热吃什么可以改善潮热
2021-08-27
问题描述:我现在已经到了更年期,这段时间出现更年期潮热,想知道如何缓解更年期潮热?
医生回答(1)
王少为
主任医师
北京医院
更年期潮热可以给予口服中成药物,可以起到改善的作用。但是,如果出现潮热的症状大多数因为雌激素降低所致,所以激素的补充治疗针对于潮热的改善是有效的治疗方法。要注意养成良好的生活习惯,按时休息,不要熬夜,保证充足睡眠。注意放松心情,避免压力过大和情绪波动。
2021-08-27