经期可以喝红豆薏米水吗
2021-08-27
问题描述：我最近这几天来月经了，肚子很不舒服，但是特别想喝红豆薏米水，经期可以喝红豆薏米水吗？
医生回答(1)
王少为
主任医师
北京医院
红豆的作用是补血、养血，薏米的作用是清热、除湿，所以经期可以喝红豆薏米水。红豆薏米熬的水有保健作用。体热、湿气重的可以食用。红豆还有补血、养血的作用，经期量多可以食用红豆薏米水，平时喝也对身体有好处，尤其体重过胖，体内湿热比较重，可以喝薏米水来清热除湿。
2021-08-27