桃胶经期期间可以吃，桃胶里面含有半乳糖，葡萄糖醛酸，鼠李糖等物质，对人体没有伤害，而且对于膀胱肠道有保健工作，还可以治疗痢疾，结石等疾病。桃胶是天然的食物，还具有美容养颜的功效，桃胶中含糖分量多，不要食用过量和长期服用，不容易正常代谢，会导致血糖升高等副作用。