绝经后怎样保养卵巢
2021-08-27
问题描述:我是刚刚绝经不久,这个正常绝经的,身体以前一直保养和锻炼得不错,绝经后怎样保养卵巢?
医生回答(1)
王少为
主任医师
北京医院
日常的饮食中,以后注意补充高钙的食品,也可以到医院要些维生素来服用,平时要合理地膳食,比如多吃一些鱼肉,鸡蛋等含有钙磷的食物,经常性地跑跑步健身,并且定期到医院做个检查,都可以很好地保养卵巢。
2021-08-27