月经期间能吃芒果吗
2021-08-27
问题描述:我因为月经不调,医生让我吃逍遥丸,但是月经来了,月经有血块,月经期间能吃芒果吗?
医生回答(1)
王少为
主任医师
北京医院
月经期间是可以适量的吃一些芒果的。芒果营养丰富,含有多种维生素,膳食纤维,钙、镁等微量元素。月经期间能吃芒果可以补充人体所需要的维生素,防止便秘,清肠胃,提高自身的抵抗力。但是芒果属于微寒的食物,建议月经期间不要多吃,不要吃刚从冰箱里拿出来的芒果,也可以加入热牛奶打成果汁来喝。另外,芒果有止血的作用,月经量过少的女性少吃。
2021-08-27