在月经期泡脚对身体健康是有好处的，可以促进局部末梢血液循环，缓解痛经的症状，可以祛除湿气。由于在月经期身体抵抗力下降，注意休息，加强营养注意保暖。多吃富含蛋白质和维生素丰富的食物，少吃生冷寒凉辛辣有刺激性的食物。月经期要保持外阴清洁。