产后吃什么补气血
2021-08-27
问题描述：我生完孩子后身体恢复的一直都不怎么好，还出虚汗，脸色特别的不好，产后吃什么补气血？
医生回答(1)
王少为
主任医师
北京医院
产后喝乌鸡汤，补气血最快最好具有很好的温补作用，可以在炖汤的过程中放入一些红枣，效果会更佳，产后一定要注意调理好身体，多吃一些高营养的饮食，这样不单单有利于身体的恢复，还能促进乳汁的分泌。
2021-08-27