绝经后如何补雌激素
2021-08-27
问题描述：我最近已经绝经了，但是听说绝经后就不怎么有雌激素了，不知道绝经后如何补雌激素呢？
医生回答(1)
王少为
主任医师
北京医院
可以通过饮食调整补充雌激素，如平时多吃一些含有植物雌激素偏高的食物，黑豆，黄豆，豆浆，葵花籽及一些谷类食物。也可以口服一些保健品等，可以适当缓解更年期轻度症状。
2021-08-27