备孕吃黑豆有什么好处
2021-08-27
问题描述：我家经常会煮一些黑豆，因为女性多吃黑豆对身体好，我现在在备孕期间，还可以吃黑豆吗？
医生回答(1)
王少为
主任医师
北京医院
黑豆含有丰富蛋白质和雌性激素，备孕期间多吃黑豆可以补充人体激素水平，调节女性内分泌，对卵巢有保养作用，促使卵巢规律排卵，对受孕非常有利。孕期间还需要戒烟、戒酒，忌食辛辣刺激性食物。
2021-08-27