一天中什么时间吃叶酸效果好
2021-08-27
问题描述：我这段时间准备进行备孕，但是在备孕的时候不知道什么时候吃叶酸好，一天中什么时间吃叶酸效果好？
医生回答(1)
王少为
主任医师
北京医院
叶酸的服用没有确切的时间，一般是一天服用一次，所以孕妇只要每天固定在同样的时间服用就行。而且尽量控制不要和吃饭的时间间隔太久，因为叶酸是属于水溶性的维生素，目前是在饭前一小时吃吸收会比较好。
2021-08-27