哺乳期可以吃糯米的吗
2021-08-27
问题描述：我现在是哺乳期阶段，因为平时就不爱吃饭，然后身体比较瘦弱，让家人做了点糯米粥，哺乳期可以吃糯米的吗？
医生回答(1)
王少为
主任医师
北京医院
哺乳期可以吃糯米，但是一次不能吃太多。糯米富含B族维生素，能温暖脾胃，补益中气。对脾胃虚寒、食欲不佳、腹胀腹泻有一定缓解作用。在造成自己腹胀的同时，也会通过乳汁传递给宝宝，造成宝宝胀气。
2021-08-27