来月经前暴饮暴食怎么办
2021-08-27
问题描述:我在来月经之前暴饮暴食,我怕会对我来月经这期间造成影响,我想问一下,来月经前暴饮暴食怎么办?
医生回答(1)
王少为
主任医师
北京医院
尽量克制自己,规律三餐,且三餐量不能过大,若中间有一餐过大也会造成暴饮暴食的总的说就是要平均每一餐,抵制外界食物的诱惑平均,规律,保持一段时间后,习惯也就会成自然的。
2021-08-27