月子里关节疼补救方法是进行中草药的盆浴，适当发汗，将体内的寒气彻底的蒸发出去，有助于缓解这种症状，注意休息，不可再劳累，对于关节处也可以进行热敷，一定注意保养，以免留下后遗症，月子里面的产妇一定要多加注意，避免触碰凉的东西，更加不能喝凉的东西。