绿豆黄豆真的可以一起打豆浆吗
2021-08-27
问题描述：我每次来月经的时候，月经量都比较小，所以想要补充身体的蛋白质，使用绿豆和黄豆真的能够在一起打豆浆吗？
医生回答(1)
王少为
主任医师
北京医院
绿豆和黄豆是可以放在一起打豆浆喝的。黄豆本身是制作豆浆的主要原料，里面含有多种矿物质和维生素，可以有效的降低血压、降低血脂、预防心脑血管疾病。而绿豆含有一定的纤维素，从中医角度来讲具有清热利湿、解毒消肿的功效。
2021-08-27