艾灸可以治疗宫寒，并且艾灸治疗宫寒的效果较好，对于宫寒痛经、宫寒不孕的女性尤为适宜。艾灸的基本原理是使用点燃的艾条熏热相关穴位，将热力渗透到经络里面，之后药效沿着经络游走，从而调理身体。宫寒女性可以选择中极穴、关元穴、神阙穴、气海穴等腹部穴位及三阴交、足三里等肢体穴位共同施灸。注意每日施灸时间以半小时为宜。