大姨妈来了可以喝西洋参，但是并不是说每种人都适合，一些体质偏寒的人群不太适合，容易加重体内寒气，导致病情加重。女性在来月经期间，身体的免疫力下降。如果是一些体质湿热的人群，可能来月经期间还会出现口干，口渴，头晕，乏力的症状，这类人群可以适当的喝点西洋参泡的水。