月经期间可以吃红糖吗
2021-08-27
问题描述：最近来月经了，经痛得非常厉害，我想喝红糖水，咨询一下在月经期间可不可以吃红糖？
医生回答(1)
王少为
主任医师
北京医院
来月经期间可以喝红糖水，或者红糖姜茶都是可以的，可以促进月经子宫内膜的脱落，帮助淤血的排出，也可以排出子宫的寒气。但是冰镇的水果尽量不要吃，容易引起月经失调的，月经期间不要同房，不要游泳，就不要洗冷水澡，不要用冷水洗澡，饮食清淡一点较好。
2021-08-27